500+
Remadores no Mondego
6
Experiências únicas
100%
Seguros obrigatórios ativos

Experiências sensoriais

Viagem ao Vale Secreto

Stand up paddle em Coimbra, no complexo mais incrível de Portugal, entre montanhas, com águas cristalinas e calmas, paisagens deslumbrantes e um ambiente extremamente relaxante.

Team Building

Uma experiência de Stand Up Paddle pensada para grupos de amigos, empresas e eventos privados, onde o objetivo não é performance — é conexão, diversão e experiência partilhada no rio Mondego.

O primeiro deslizar

O teu primeiro contacto com o Stand Up Paddle, feito de forma simples, segura e guiada passo a passo.

SUP Yoga

Yoga sobre a prancha, em equilíbrio sobre as águas calmas do Mondego. Uma fusão única de movimento consciente, equilíbrio e natureza que transforma qualquer prática.

SUP Mindfulness

Uma jornada de meditação flutuante, respiração consciente e silêncio. Deixa que o ritmo suave da água te guie para um estado de presença total no coração da natureza.

Programa SUP

Um programa para te tornares totalmente autónomo no Stand Up Paddle. Aprendes a ler as condições, a decidir na água e a resolver qualquer situação com confiança — para saíres sozinho sempre que quiseres.

A nossa galeria

Histórias do rio

Avaliação: 5 estrelas de 5

"Foi uma experiência absolutamente incrível. É completamente serena e faz-nos sentir totalmente envolvidos pela paisagem natural. O Pedro ajudou-nos rapidamente a apanhar o jeito e foi mostrando a diferente vegetação e os animais nas margens do rio. Uma das minhas experiências favoritas em Portugal. Recomendo mesmo!"

M
Maria
Argentina · Vale Secreto
Avaliação: 5 estrelas de 5

"A minha família adorou este passeio — foi excecionalmente bom e a melhor forma de explorar o deslumbrante rio Mondego. O Pedro enviou-nos muita informação antecipadamente e reforçou tudo com uma chamada telefónica antes da atividade. Foi um excelente instrutor e uma ótima companhia. O stand up paddle é uma atividade perfeita para várias gerações, porque é mais fácil do que parece. Ar puro, exercício suave e paisagens magníficas. Vamos voltar!!"

M
Melenie
UK · Vale Secreto
Avaliação: 5 estrelas de 5

"Há anos que temos oportunidade de vivenciar a experiência de fazer padle junto da natureza num percurso incrível que traz paz e tranquilidade ❤️ Recomendo 100% 😊"

B
Beatriz
Porto · Vale Secreto

A calma do rio

Natureza Viva

Álamos centenários, garças reais e o murmúrio suave da corrente do Mondego.

Águas calmas

Corrente mansa, perfeita para iniciantes e para quem busca paz verdadeira.

Mindfulness

Meditação flutuante, respiração consciente e reconexão total.

Para todos

Família, grupos, casais ou solo — adaptamos à tua tribu.

Stand Up Paddle em Coimbra

FAQ

As respostas que procuras

Somos uma equipa de Coimbra apaixonada pelo Rio Mondego.

Material e colete incluídosPrancha, remo e colete homologado.
Monitores experientesAcompanhamento em todo o percurso.
Seguros obrigatórios ativosAtividade segura e legal (RNAAT).
Para todos os níveisDo primeiro contacto a quem já rema.
Ainda com dúvidas?
Fala connosco
01Onde fazer stand up paddle em Coimbra?
No Rio Mondego, com a EPICWAVE. As descidas de stand up paddle decorrem entre Penacova e Coimbra, num dos vales mais bonitos do país, acompanhadas por monitores.
02Quanto custa uma descida do Mondego em SUP?
A partir de 25 € por pessoa (O Primeiro Deslizar). A Viagem ao Vale Secreto custa 50 €, o SUP Yoga 50 € e o SUP Mindfulness 45 € — todas em grupo, mínimo 5 pessoas. O Programa SUP (autonomia, feito à medida) e o team building são sob consulta.
03Preciso de experiência para fazer stand up paddle?
Não. Há experiências para iniciantes, guiadas passo a passo, em águas calmas. O stand up paddle aprende-se depressa e é acessível a todas as idades.
04Fazem stand up paddle para grupos e empresas?
Sim. O Team Building no Rio Mondego é pensado para grupos de amigos, empresas e eventos privados — conexão, diversão e experiência partilhada na água.
05Qual a melhor altura do ano para SUP no Mondego?
Da primavera ao outono, com águas calmas e clima ameno. No verão, recomendamos reservar com antecedência.
06É preciso saber nadar?
Não é preciso saber nadar bem. O colete salva-vidas é obrigatório, os monitores acompanham todo o percurso e as águas do Mondego são calmas.
07Quanto tempo dura a experiência?
Depende da experiência: O Primeiro Deslizar dura cerca de 1 hora; a Viagem ao Vale Secreto cerca de 4 horas, com paragem para um snack a meio.